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Was zieht man zum Boxtraining an? Tipps für Anf...
Was zieht man zum Boxtraining an? Nick Frese von Windy Fight Gear erklärt Material, Passform und typische Anfängerfehler bei Shirt, Shorts und Zubehör.
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How Long Does It Take to Learn Basic Boxing?
How long it really takes to learn basic boxing: skill milestones by week and month, what changes your pace, and when to move up from Core to Proline gloves.
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Kann Man Sich Das Boxen Selbst Beibringen? Was ...
Kann man sich das Boxen selbst beibringen? Ich erkläre, was beim Solotraining wirklich funktioniert, wo die Grenzen liegen und welche Ausrüstung dafür nötig ist.
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Thai Pads vs Focus Mitts: Which Is Better for T...
Thai pads or focus mitts for training? I break down what each pad actually builds, which strikes they're made for, and which one to buy first for your gym or...
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Ab welchem Alter kann man mit Muay Thai anfangen?
Ab welchem Alter kann man mit Muay Thai anfangen? Ich erkläre, was für Kinder ab 6 Jahren gilt, was IFMA für Wettkämpfe vorschreibt und welche Windy-Ausrüstung zum Einstieg passt.
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What Is Proper Muay Thai Sparring Etiquette?
Learn proper Muay Thai sparring etiquette: how to control power, greet partners, handle mismatches, and know when to say no to a round.
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